Me compensa

¿Son más importantes tus excusas que lograr tu objetivo? Cuando nos proponemos cuidarnos y cumplir con una meta debemos ser conscientes de lo que conlleva tal compromiso y estar dispuestos a tratarlo como una prioridad para no tirar la toalla a la mínima que se nos presente.

En yomemimoblog quiero compartir con vosotros todo lo positivo que he aprendido con el master que he hecho de dietas ya que por fin me he dado cuenta que es cuestión de elegir “cuidarse” como estilo de vida, sin necesidad de tener la palabra “dieta” presente.

Las 7 esencias de yomemimo

  1. Apoyo constante
  2. Equilibrio (mental & nutricional)
  3. Motivación DIARIA
  4. Auto Control
  5. Hábitos Saludables que crean un estilo de vida
  6. Mindfulness – Conciencia plena en el momento presente
  7. Aprender a disfrutar sin asociarlo siempre con la comida

Las dietas tienen fecha de caducidad, cuidarse es un estilo de vida.

Definitivamente, ¡compensa cuidarse!

¿Te animas?

la foto 2

3 pensamientos en “Me compensa

  1. Hola Alejandra!
    Tienes toda la razón es una filosofía de vida,porque si sigue una dieta al final fracasas.yo stoy a ver si puedo conseguirlo.
    un besazo!

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