Descubrimientos de la semana

Van aumentando los productos para llenar nuestra despensa y a su vez, la lista de supermercados ecológicos.

Los productos destacados de la compra de la semana pasada fueron los wraps de espeta y la sopa miso (instantánea). Esta noche me haré mi wrap de verduras para cenar y compartiré la receta con vosotros el viernes. #mmm. Conviene empezar las comidas con algo caliente y la sopa Miso es ideal pues, contiene fabulosos nutrientes para la salud. Obviamente si es al natural mejor, pero eso ya lo dejo para más adelante que estaré más acostumbrada a este hábito.

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En la calle Menorca tenemos Biotiful Natura. Un espacio impecable, con mucha variedad de producto, donde se pueden hacer encargos especiales.

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En la Plaza de Chueca 5, tenemos Bio Gallery dónde además de poder comprar productos ecológicos también preparan zumos naturales.  En esta ocasión me pedí un zumo de pera, limón y apio. Ideal para la media mañana.

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Gracias a mi amiga Rocio Ramón, he descubierto un herbolario fantástico con presencia en Valencia, Mallorca, Castellón y Madrid, Herbolario Navarro. Hacen entregas a domicilio y página web para hacer pedidos online.

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Ayer Carla Goyanes sacó en su blog un supermercado ecológico muy popular en Estados Unidos. Se llama Wholefoods y para mí es de los mejores que he visitado. Os recomiendo que le echéis un vistazo. Estas navidades tendré la suerte de repetir y pasarme por ahí. ¿Alguien necesita un encargo?

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Por cierto, ayer me reenvío Carla Rossini (nutricionista) un pequeño pasaje del libro de la Macrobiótica que debajo adjunto y os recomiendo que leáis.

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¡Impresionante! No me considero una friki del mundo macrobiótico ni mucho menos pero creo que es importante ser consciente de lo que damos a nuestro cuerpo y de lo que éste nos pide.

Muy feliz martes y hasta prontito

7 pensamientos en “Descubrimientos de la semana

  1. Pues yo si me considero una friki de estas cosas… Pero me da igual, cuando hacemos barbacoas o comidas asi me suelo llevar unos tuppers con mi comida aparte… Ellos me llaman friki pero yo estoy sana con buena piel buen cabello, ni una ojera y feliz!!! Me compemsa!! Jeje besoss

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